Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 34,10g | Karb: 273,90g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Banana Nanica. Makan Siang: Cocada, Doce de Leite, Pastel de Carne, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cocada, Pastel de Carne, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Azeite de Oliva, Café com Açúcar, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|