Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2013
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 25,44g | Karb: 236,55g.
Makan Pagi: Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). Makan Siang: Rote Beete in Scheiben, Bananen, Erdbeeren mit Zucker. Makan Malam: Chinesische Bratnudeln, Yes Caramel. Camilan/Lainnya: Pommes Frites (Groß). lagi...
|
|
2222 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|