Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 153,20g | Karb: 174,16g.
Makan Pagi: Wellness Гречневые Хлопья, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Куриное Филе, Увелка Горох Колотый. Makan Malam: Куриное Филе, Националь Фасоль Красная. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Першинский Творог 5%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtirlec8686
|