Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2546 kkal
|
Lemak: 118,20g | Prot: 128,65g | Karb: 239,99g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 21風味館 香草烤雞, 水煮蛋, 拿坡里 總匯披薩, 草仔粿. Camilan/Lainnya: 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 芝麻糖, 聯華食品 可樂果九層塔. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|