Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2010
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 37,02g | Karb: 139,20g.
Makan Pagi: Honey Clusters Cereal, Orange Juice, Milk (Nonfat). Makan Siang: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lite Hamburger Buns, Cheddar Cheese, London Broil Deli Lunch Meat. Camilan/Lainnya: York Peppermint Pieces. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecanner
|