Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3004 kkal
|
Lemak: 69,12g | Prot: 153,87g | Karb: 443,92g.
Makan Pagi: Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Pane Integrale, Vivo Meglio Soya Riso, Prozis Whey Protein Fusion, Banana. Makan Siang: Fegato di Vitello, Mondella Riso Carnaroli, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Pane Comune, Coop Asiago, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Mela, ManuSol Miele Acacia, Pane Comune, Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta, Kiwi, Pere. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|