|
5
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 102,24g | Karb: 266,99g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Цукаты, Украинский Творог 5%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Лимо Мороженое Классическое Белое. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Варенье из Смородины, Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Makan Malam: 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Селянське Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Лимо Мороженое Классическое Белое, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|