Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 93,31g | Karb: 131,32g.
Makan Pagi: Сметана, Варенье, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Liebendorf Сыр Маасдам, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Карусель Грудинка Соленая Пряная, Хлеб Черный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Makan Malam: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Славянка Лёвушка, Груша, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|