Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1636 kkal
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Lemak: 54,38g | Prot: 106,64g | Karb: 171,23g.
Makan Pagi: Horizon Sirop de Dattes, Natural Happiness Noix de Pécan, Celnat Kasha Sarrasin Grillé, Vaïvaï Pétales de Coco, Myprotein Rolled Oats, Skippy Beurre de Cacahuète , The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Alpro Lait d'amande Original , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Chef Blanc d'oeuf, Priméal Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier), Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Makan Siang: Carottes, Florette Batavia, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Too Good Snack Poppé Fromage, Mutti Pulpe Fine de Tomates , Oignons Rouges, Maille Moutarde de Dijon, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Sojasun Yaourt Nature, L'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%, Chef Blanc d'oeuf. Makan Malam: Bonne Maman Flan Pâtissier, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates Cerises, Florette Batavia, Salakis Feta, Carottes, Oignons, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf (Entier), Max Protein Fitzza, Leader Price Choux-Fleurs En Fleurettes. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Myrtilles, Yoplait Yop Chocolat, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Vahiné Coulis Fruits Rouges, Lidl Framboise, Courgette, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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