Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 67,29g | Karb: 136,96g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Торт Наполеон, Зеленый Чай, Ветчина, Французский Тост (Замороженный), Шампиньоны Тушеные. Makan Siang: Махеевъ Джем Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Овсяные Блинчики, Косуля, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Комильфо Фисташка, Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Лёлик*
|