Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 91,03g | Prot: 84,54g | Karb: 72,21g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Чай с Лимоном, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сахар, Яйцо, Помидоры, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Помидоры, Подсолнечное Масло, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%, Prodgreen Салат Куриный с Сельдереем , Лук, Салат с Курицей. Camilan/Lainnya: Yarche Батончик с Арахисом и Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|