Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 72,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 139,18g | Karb: 151,64g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Яблоко Симиренко, Пятерочка Грейпфрут, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки, SPAR Багет Ржаной, SPAR Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|