Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 51,52g | Karb: 99,14g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Пирожок с Картошкой, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Пирожок с Картошкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Уха. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha0902
|