Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 57,39g | Karb: 216,93g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Makan Siang: Sunpride Pisang Single, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|