Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 78,43g | Prot: 52,39g | Karb: 100,08g.
Makan Pagi: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Bio Flohsamen, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Campo Verde Vierkornflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Grill Party Brat- und Grilltaler mit Käse, Tomaten & Basilikum, Dulano Bierwurst, Spiegelei, Bofrost Bratkartoffeln, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln, Aldi Blätterteig Stangen, Crusti Croc Salzbrezeln, Weißwein, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annieherself
|