Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 51,71g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Микоян Бекон по-Украински Термо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Микоян Бекон по-Украински Термо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Микоян Бекон по-Украински Термо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад Горький, Салат из Редиса, Гречка с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n230975
|