Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 79,43g | Karb: 174,53g.
Makan Pagi: Кофе, Мельница Желе Ягодное, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Makan Siang: Рафинад, Ирис, Селедка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Makan Malam: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яйцо Куриное, Мёд, Мельница Желе Ягодное, От Палыча Кулич Пасхальный , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Camilan/Lainnya: Уралец Шоколадное Мороженое, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|