Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 51,71g | Karb: 150,81g.
Makan Siang: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pico de Gallo, Chilchota Queso Panela, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Frijoles Blancos (Cocidos), Verduras al Vapor, Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Lala Leche Light , Gamesa Galletas Marias, Lala Leche Light , Gamesa Emperador Combinado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ely_234
|