Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 76,28g | Karb: 51,91g.
Makan Siang: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Takemura Соус Терияки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Брокколи, Морковь. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Foco Кокосовое Молоко, Арахис, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. lagi...
|
|
1783 kkal
|
Latihan:
Базовый расход калорий - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizushima
|