Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 74,16g | Karb: 154,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Лаваш, Самбери Сыр Король Артур, Икра Красная. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Король Артур, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Malam: Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Tuborg Пиво Безалкогольное, Печеночный Торт, Сметана . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|