Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 97,76g | Prot: 76,03g | Karb: 176,16g.
Makan Pagi: Ирмень Сметана 15%, Банан, Томское Молоко Творог 1,8%. Makan Siang: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Еда без Забот Тефтели с Гречкой. Makan Malam: Невские Берега Торт Графские Развалины, Русский Дар Квас Традиционный, Майонез, Freshsecret Салат Летний (Окрошка). Camilan/Lainnya: Балтика Flash Up Energy. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allen_West
|