Jurnal Фисташек, 21 Apr 20

Profil Фисташек | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020

87 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg. Sisa: 24 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 April 2020:

632 kkal

Lemak: 29,15g | Prot: 56,66g | Karb: 35,39g. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Яичница. Camilan/Lainnya: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...

2530 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Фисташек

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Фисташек, 21 Apr 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Фисташек