Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 134,11g | Karb: 208,48g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Кулич Пасхальный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Просто Здорово Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Аладушкин Сочень Творожный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fish House Кета Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Курага, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|