Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 111,44g | Karb: 202,95g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Кулич Пасхальный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Fish House Кета Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Fish House Кета Слабосоленая , Просто Здорово Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Курага, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|