Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 92,21g | Karb: 151,36g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сочинский Мясокомбинат Шейка Сочинская, Хлеб. Makan Siang: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Сушка, Хайнц Соус Карри, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Овощи Гриль, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлеб, Макдоналдс Кофе Латте, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Борщ со Свининой, Twix Mini. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Camilan/Lainnya: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сочинский Мясокомбинат Шейка Сочинская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Цукаты, Кубанский Молочник Творог 5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|