Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 66,52g | Karb: 223,03g.
Makan Pagi: Coffee, Honeycrisp Apples, Coffee. Makan Siang: Vegetable Oil, Corn. Makan Malam: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Heinz Tomato Ketchup, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Guerrero Tostadas. Camilan/Lainnya: Vegetable Oil, Corn, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Coffee, Coffee, Coffee, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Coffee, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|