Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 35,12g | Karb: 179,50g.
Makan Pagi: Yulaf Lapası. Makan Malam: Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Salatalık. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sudekrgz
|