Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
396 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 33,04g | Karb: 34,23g.
Makan Pagi: Beef Sausage Patty or Link, Beef Sausage Patty or Link, ConAgra Foods Egg Beaters, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Think Thin Protein and Fiber Bar. Makan Siang: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Camilan/Lainnya: Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|