Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 21 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
94,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 17,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 April 2020:
903 kkal Lemak: 16,46g | Prot: 32,39g | Karb: 145,75g.   Makan Pagi: Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Haferkleie, Alnatura Weizenkleie. Makan Siang: Erdbeeren, SchapfenMühle Haferkleie, Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Malam: Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. lagi...
2307 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.