Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 58,57g | Karb: 86,18g.
Makan Pagi: Кешью, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яйцо, Банан, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сырники ПП, Мрія Какао. Makan Siang: Маринадо Огурец Маринованный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Яичный Желток, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Сосиска, Сырники ПП, Вишневый Пирог. Camilan/Lainnya: Капучино, Bombbar Печенье Шоколад-Мята. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liliyalegkova
|