Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 91,21g | Karb: 193,18g.
Makan Pagi: Сахар, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Чернослив, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Салат кальмар. Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага, Арахис, Яичный Белок, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eleonii
|