Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 49,50g | Karb: 127,72g.
Makan Pagi: HP Brown Sauce, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Fried Egg , Tomatoes, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans. Makan Malam: Asda Real Mayonnaise, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Asda Chosen By You Strawberry & Cream Muffin. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|