Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 63,48g | Prot: 86,31g | Karb: 116,65g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Торт Наполеон, Простоквашино Кефир 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Эвалар Семена Льна, Жареное Яйцо, Ветчина, Французский Тост (Замороженный). Makan Siang: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофельное Пюре, Косуля. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Зеленый Чай, Good Food Инжир Сушеный, Минтай Жареный, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Лёлик*
|