Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 110,32g | Karb: 151,37g.
Makan Pagi: Маркет Перекресток Изюм Светлый, Геркулес Овсяные Хлопья, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлеб Черный. Makan Siang: Лосось, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Vici Лосось Слабосоленый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|