Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 79,47g | Prot: 106,72g | Karb: 128,28g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Truffles, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Окское Яичный Белок, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Horeca Select Вяленые Помидоры. Makan Malam: Белый Хлеб, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Коммунарка Шоколад Truffles, Epica Crispy Карамель, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|