Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 67,00g | Prot: 99,11g | Karb: 103,11g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб из отрубей с семенами чиа и льна, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Fitness Formula Коллаген, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Дивинка Отруби Овсяные, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Яйцо Куриное, Перекресток Котлета Домашняя, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Makan Malam: Помидоры, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе Растворимый, Сырные палочки, Сырные палочки, Творожное-клубничный десерт. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka68
|