Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 104,41g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Пасха Творожная, Першинский Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Груша, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|