Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 19,37g | Prot: 66,85g | Karb: 70,49g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Балтийский берег Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кальмары Жареные в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Петелинка Филе Куриное с Овощами. Camilan/Lainnya: Вологодское Лето Кефир 1%, Kamis Корица Молотая, Красная Цена Чернослив, Курага, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gnomulya2020
|