Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 100,33g | Karb: 96,14g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, SPAR Сыр Десертный 27% Починки. Makan Siang: Дорадо, Мистраль Чечевица Отварная . Makan Malam: Gea Конопляное Масло, Оладьи кобачек, Оладьи индейка/шпинат. Camilan/Lainnya: Кекс, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Смузи, Сухие Семена Чиа, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|