Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 32,56g | Karb: 105,82g.
Makan Pagi: Rasting Kalbsleberwurst, Ja! Vollkornbrot, Gurke (Geschält). Makan Siang: Gurke (Geschält), Erdbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Rasting Kalbsleberwurst, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Spargel, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Gewöhnlicher Feldsalat. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot), Erdbeeren, Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|