Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 72,59g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Пятерочка Банан, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Клюква с Сахаром Протертая, Кокосовая Стружка. Makan Siang: Гречка Отварная, Nut Story Арахисовая Паста, Курица Целиком на Соли Запечённая, Вологодское Льняное Масло, Клюква с Сахаром Протертая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Избенка Масло Топленое "Гхи", 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Котлеты из Минтая. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|