Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 56,42g | Karb: 94,39g.
Makan Pagi: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. Makan Siang: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный с майонезом, Щи с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|