Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 108,35g | Karb: 112,90g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Простоквашино Кефир 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Makan Siang: Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Груша, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|