Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 100,82g | Prot: 71,48g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Чахохбили из Курицы. Makan Malam: Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Пшеничный Хлеб, Сметана 20%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boykotanija
|