Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 70,85g | Karb: 103,06g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Алтайский 50%, Сырники Домашние, Сметана , Кофе с Молоком. Makan Siang: Молочная Сказка Варенец 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Makan Malam: Barilla Спагетти #5, Самбери Сыр Король Артур. Camilan/Lainnya: Binggrae Краб Чипсы, Матье Сельдь в Масле, Хайнекен Пиво Безалкогольное . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|