Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 106,20g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Простоквашино Сметана 15%, Orange Boom Сырники в Духовке . Makan Siang: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Банан. Makan Malam: Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины, Fruit-Tella Мармелад с Начинкой. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan orange boom
|