Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 101,61g | Karb: 266,76g.
Makan Pagi: Хлебзавод 3 Окский Новый, Овсяная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо (Целое), Сыр Российский. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Мармелад. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Хлебзавод 3 Окский Новый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinSkyChik
|