Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 85,77g | Prot: 70,71g | Karb: 211,84g.
Makan Pagi: Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Great Value Mostaza Dijon, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Philadelphia Queso Crema, Mamey. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Aguacate, Cebolla Frita, Heinz Sweet Relish, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Jitomate, Great Value Mostaza Spicy Brown, McCormick Mayonesa (10g), American Beef Hamburguesa al Mezquite, Bimbo Bimbollos Brioche. Makan Malam: Alpura Leche Light, Bimbo Donas, Bimbo Madalenas con Mantequilla , Uva, Alpura Leche Light, Kellogg's Choco Krispis Pops. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|