Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 82,52g | Prot: 113,96g | Karb: 179,40g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Данон Творог Мягкий 5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Карбонат, Сыр Гауда. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Карбонат, Сыр Гауда, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: ВкусВилл Кефир 3,2%, Магнит Апельсин, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Приготовленная Морковь, Терпуг. Camilan/Lainnya: Русский Дар Квас, Ашан Банановые Чипсы, Рублевский МПЗ Карбонат, Сыр Гауда, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|