Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2010
|
142,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 67,54g | Karb: 80,20g.
Makan Pagi: healthy life 100% whole grain, jif peanut butter. Makan Siang: fiesta blend cheese great value, spicy chicken patties tyson, romaine lettuce, spicy ranch hidden valley. Makan Malam: garlic, ginger, onion, broccoli frozen great value, Sweet Red Peppers, brown rice, pork chop. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100poundz2health
|